宝妈大本营

标题: 女性健康怀孕42个禁忌 [打印本页]

作者: mataifuying    时间: 2012-5-17 11:14
标题: 女性健康怀孕42个禁忌
怀孕有很多繁琐的禁忌,这些禁忌从受孕开始包括受孕时间、行为习惯、饮食、日常起居、孕期性生活的方方面,影响着我们怀孕的质量!如果想要的健康聪明的宝宝,那就赶快了解一些怀孕都有哪些禁忌? 受孕不是任何时间都可以的,有些时间受孕会使精子和卵子在人体不良的生理状态下或不良的自然环境下相遇,形成受精卵。 这样的受精卵容易受到各种干扰,质量受到影响。所以我们要避开这些时间受孕! 禁忌1:在人体生理节律低潮时间里受孕   科学研究表明,每个人从出生起一直到生命终止,身体内一直存在着体力、情绪及智力三方面的周期性变化,这种周期性的变化为人体生理节律。   人体处于生理节律低潮期或低潮与高潮期临界日时,身体易疲倦,并情绪不稳、做事效率低、注意力难以集中或健忘、判断力下降。同时,身体抵抗力下降,易被病菌侵扰,感染疾病的几率增大。受孕时,如果夫妻一方处于高潮,另一方处于低潮,易生出健康和智力情况一般的孩子;如果夫妻双方都处于低潮期或低潮与高潮期临界时,易生出体弱、智力有问题的孩子。   避开黑色受孕时间tips:   1.找出夫妻双方生理节律高潮时间。一般来讲,体力生理节律周期为23天,情绪生理节律周期为28天,智力生理节律周期为33天。每一种生理节律都有高潮期、临界日及低潮期,临界日是指每个周期最中间的那一天,也就是低潮与高潮临界时间。三个生理周期的临界日分别为11.5天、14天及16.5天,临界日的前半期为高潮期,后半期为低潮期。如果夫妻能在3个节律的高潮期时间里受孕,孕育出的孩子往往身体健康,智力较好。节欲一天 最易受孕   2.可通过万年历计算人体节律周期。人体生理节律周期的计算,是从出生那天起一直计算到受孕那天为止的总天数,还需加上闰年所增加的天数。然后,分别除以23、28、33这三个数字,通过所得余数大小便可得知身体分别处于三个节律周期的哪一阶段。余数等于临界日的天数为临界日,余数小于临界日为高潮期,余数大于临界日为低潮期。
作者: mataifuying    时间: 2012-5-17 11:14
禁忌2:在身心不佳或同房次数不恰当时受孕   研究证实,夫妻双方在身体不疲劳并情绪愉快时无忧无虑地同房受孕,这种身心俱佳的状态,会使内分泌系统分泌出大量有益于健康的酶、激素及乙酸胆碱等,使夫妻双方的体力、智能处于最良好状态中。这时,性功能最和谐,非常容易进入性高潮,形成优良的受精卵。   反之,夫妻双方或一方身体疲惫或心情欠佳,都会影响精子或卵子的活力,不利于形成优良的受精卵,并影响受精卵的着床和生长,导致胎萎、流产或影响胎儿脑神经的发育。   避开黑色时间tips:   1.准备受孕前几天,夫妻双方一定都要充分注意身体休息,放松心情。同时,最好停止性生活5-7天,以保证精子的活力。   2.准备受孕前,既不要性生活过频,也不要性生活过疏,这样都不利于受孕。过频会使精液稀薄,精子数量少;过疏会使精子老化,活力欠佳。
作者: mataifuying    时间: 2012-5-17 11:15
禁忌3:受孕时不注意让妻子达到性高潮   优生学家指出,女性在性生活时达不到性高潮,不利于形成优良的受精卵。 因为,性高潮会使精子在阴道中的运动能力增强,同时便于精液贮存于阴道内,还会促使闭锁的子宫颈口松弛张开,易于精子进入。由此,使更多强壮而优秀的精子与卵子有结合的机会,形成优良的受精卵。   避开黑色时间tips:   1.受孕同房时,可据男性和女性不同的生理特点给予一定刺激。促进男性达到性高潮的最佳刺激是视觉,可有意为丈夫营造这种视觉刺激,如在居室内点上一盏柔和的粉红色小灯;促进女性达到性高潮的最佳刺激是触觉,丈夫尽多地对妻子的身体进行触、摸、吻等刺激,促发妻子达到性高潮。   2.同房受孕前,有意在居室里放置一些鲜花,同时播放一些温柔悱恻的音乐。这样,都会有助于夫妻共同进入性兴奋状态。
作者: mataifuying    时间: 2012-5-17 11:15
禁忌4:在不良的自然环境下受孕   人体是一个充满电磁场的导体,自然环境的变化如太阳暴磁、雷电交加、山崩地震、日蚀月蚀等,都会影响人体的生殖细胞,如引起畸变,所以在这些时间都不宜受孕。否则,容易生育出不健康的孩子。   避开黑色时间Tips:   1.避开在太阳黑子高峰年。科学研究认为,太阳黑子在爆发时可能会对人体造成很大冲击,尤其是生殖细胞,造成受精卵的着床和生长发育受到阻碍,甚至导致出生后智力不良。目前,国际统一规定以1745年的零点计算太阳黑子周,统计学上一般认为每隔11.2年出现一个太阳周。 2.避免在每个月的阴历14-16日时同房受孕。这段时间里月球对地球的引力最大,容易引起人体情绪发生波动,影响精子和卵子的活力。   3.避开在各种自然界灾害时间受孕,如雷电交加、山崩地震或日食和月食时,自然界中会产生强烈的X射线,使精子和卵子受到辐射,发生畸变。
作者: mataifuying    时间: 2012-5-17 11:15
禁忌5:在性生活后有阴道出血时受孕   正常而协调的性生活不会引起阴道出血。如果出现阴道出血,往往说明生殖器官有疾病存在。最常见的原因是生殖器官有炎症,如各种阴道炎及宫颈息肉。   如果患滴虫性阴道炎,在这种情况下受孕,孕早期有可能引起流产或畸胎,孕中期有可能导致胎膜早破、胎盘早剥,直接引起胎儿感染,更严重的是胎儿的眼睛可能在分娩经过阴道时被感染,使角膜受影响;如果患霉菌性阴道炎,分娩时可使胎儿受到霉菌感染,出生后引起鹅口疮;宫颈息肉会使子宫颈在分娩时裂伤,引起出血。   避开黑色时间Tips:   1.如果在性生活后阴道有出血,一定要及时去医生那里诊治。   2.如果存在以上疾患时,受孕前应积极进行治疗,待病情得到控制或治愈后方可受孕。
作者: mataifuying    时间: 2012-5-17 11:16
禁忌6:在发生过异位妊娠不久后受孕   临床专家表示,异位妊娠即宫外孕,尽管宫外孕在发病时十分危急,但在及时有效进行治疗后,很多女性仍可能再次怀孕。异位妊娠   有些夫妻求子心切,常常会在宫外孕治愈后没不久便又匆匆地怀孕。然而,这样会很危险,如果输卵管没有完全疏通,则有可能再次引发宫外孕。资料显示,重复异位妊娠的发生率可达到15%左右。   避开黑色时间Tips:   1.发生过宫外孕的女性,在彻底治愈后一定要坚持避孕一段时间,不要急于怀孕。   2.受孕前要经过医生检查,待确认一切正常方可取消避孕措施,考虑再次怀孕。
作者: mataifuying    时间: 2012-5-17 11:16
禁忌7:高龄受孕后不重视做母血筛查   卵子随着年龄的增长而老化,特别是在35岁后老化加速,加之易受到病毒感染及放射线、噪音、微波辐射、环境污染和有害物质的影响而受损,形成畸形受精卵几率大为增加。高龄孕妇的必要检查      避开黑色时间Tips:   1.在生活中除了注意避开各种影响卵子的因素外,要在适宜时间去医院做母血筛查。母血筛查是目前早期发现先天愚型儿的首选办法,遗传学及优生专家建议,女性受孕后最好在第8-9孕周时去做母血筛查,尤其是35岁以上的孕妇。这种检查安全、无创伤,筛查率可达到60%-80%。   2.经母血筛查后,如果怀疑是先天愚型儿,再经羊水诊断便能确诊,准确率达到99%,及时终止妊娠。   刚排出的卵子最新鲜,活力最强,如果立即与精子“相吻”,可避开外界环境的各种干扰,最易形成优良的受精卵,孕育出体健智高的孩子。
作者: mataifuying    时间: 2012-5-17 11:16
禁忌8:与丈夫在经期时同房   如果在月经期同房,很容易导致损害女性的生育能力。因为子宫内膜在经期时一块块往下剥离、脱落,如果同房时易将病菌带入阴道、子宫颈及子宫里,在经血中生长繁殖,引发子宫内膜炎。 经期行房隐患重重   炎症经淋巴管扩散后,造成输卵管粘连、闭塞,引起不孕。破碎的子宫内膜还会使经血向外流不畅,内膜碎片随着经血倒流入腹腔或输卵管里并在这里种植,形成子宫内膜异位症,也可能在体内形成抗精子抗体。   避开黑色受孕时间Tips:   1.这些情况都可导致不孕或发生可怕的宫外孕,特别是产生抗精子免疫抗体后,常会引起顽固性不孕。因此,一定要避免在经期与丈夫同房。   2.一旦形成子宫内膜异位症,要积极去医生那里进行治疗,以免受精卵在异位的子宫内膜处着床,引起宫外孕。
作者: mataifuying    时间: 2012-5-17 11:16
禁忌9:在准备怀孕时随意使用药物   人们在生活中经常使用的一些药物,有可能引发不孕,如常备在家中治疗呼吸道或扁桃体感染的复方新诺明,还有改善睡眠的安定、利眠宁等最常用的镇静安眠药。   然而,这些药物如在孕前或受孕时使用,有的可能造成精子活力低下;有的可使女性出现排卵障碍;有的引起性欲减退或阳痿等,从而导致不孕或形成不良受精卵。最佳受精卵三大秘笈   避开黑色受孕时间Tips:   1.如果准备怀孕,最好对容易引发不孕或形成不良受精卵的药物加以注意,多做一些了解。   2.如果需要使用药物,必须向医生说明自己当月准备受孕的事情。   禁忌10:不积极治疗精索静脉曲张   一些夫妻总是怀不上孩子,尽管妻子经检查后无任何异常。其实,是丈夫患有精索静脉曲张所致。临床资料显示,大约有15%左右的青年男性都存在着精索静脉曲张。   精索静脉曲张可使睾丸的生精功能受到影响,导致精子质量、数目下降,出现少精子症甚至无精子症,导致妻子难以受孕。给精子健康12条饮食建议   避开黑色受孕时间Tips:   1.如果婚后一直不育,应该及早就医。   2.一旦确诊积极进行治疗,待精液质量明显改善后再准备受孕。
作者: mataifuying    时间: 2012-5-17 11:17
禁忌11、孕妇不可以将手举高过肩,否则容易流产?   区庆建医师表示,孕妇因体型改变,重心也比较不稳,因此应尽量避免拿高处的东西。   最好能将家中常用的物品,放置在与孕妇肩膀同高的高度,避免发生重心不稳跌倒的意外。从妈妈体型看生产难易度。   禁忌12、不可以拍孕妇肩膀?   早期的年代,因为怕孕妇受到惊吓,导致流产,因而有此一说。区庆建医师表示,怀孕期间,孕妇的情绪容易紧张、烦躁,不过根据医学报告指出,孕妇紧张时所分泌出的肾上腺素,会让胎儿动的比较厉害,对于影响受精卵着床的成功率,影响并不大。   禁忌13、家中有孕妇的话,不能随便整修房子,也不能搬家?   根据老一辈的说法,是因为搬家会惊动到胎神,容易流产。不过以现代的科学角度来说,搬家或是房屋装修,都会付出更多的劳动力及心力,且需要搬动重物,对重心不稳的孕妇来说,发生意外的机率也相对提高。   禁忌14、孕妇不能缝针线,动剪刀?   根据传统说法,相传孕妇假使拿剪刀、缝制物品,生出来的宝宝可能会有缺陷!区庆健医师表示,宝宝的缺陷可能是因为染色体异常或是因其它病变使然,孕妇应定期做产检,保持身心健康,饮食均衡,自然就可以生个健康宝宝啰。
作者: mataifuying    时间: 2012-5-17 11:17
禁忌15、孕妇不能看布袋戏,否则将来宝宝会很被动,有软骨症?   区庆健医师表示,以科学角度来看,并不能证明布袋戏对胎儿健康会造成影响。在早期医学不发达的情况下,民间流传的禁忌相当多,不过依照现今医学发达的角度来看,许多禁忌只能「仅供参考」啰!   禁忌16、晒衣服造成流产?   区庆健医师表示,孕妇因为体型改变的关系,加上怀孕后期,肚子明显隆起,重心改变,自然有许多行动上的限制,譬如说不适合垫脚尖拿东西,抱太重的物品等。孕妇自我保护六点动作指要   禁忌17、孕妇长期待在吵杂的环境中,或听吵杂的音乐,将来宝宝会爱哭?   根据科学研究报告指出,音乐的确能刺激宝宝的脑部发展,不过律动性太强的音乐,譬如摇滚乐、电子音乐等节奏快的音乐,会使胎儿兴奋、紧张、不舒服。区庆健医师建议,最好能选择大自然的音乐,以轻柔旋律为主较佳。 《食物篇》   禁忌18、避免油腻与刺激性的食物   重口味的料理又香又好吃,不过孕妈咪们可要多忌口!太油腻的食物不容易消化,且容易加剧怀孕初期的肠胃不适、害喜等症状。区医师表示,孕妈咪的饮食得把握饮食均衡以及烹调尽量清淡,太过刺激性的食物及调味料,容易刺激胃黏膜,加重怀孕末期的胃灼热感。 孕期食粗粮,母子都健康
作者: mataifuying    时间: 2012-5-17 11:17
禁忌19、避免生食及过度加工的食物   区医师表示,孕妈咪要尽量避免食用生鱼片、螺肉等未经加热处理的食物,或是市场贩卖的熟食。避免吃下已遭细菌污染、不新鲜的食物,危害母体及胎儿健康。而加工食品往往添加大量的盐和糖,区医师表示。摄取过多的盐份、对有妊娠毒血症的孕妈咪会使高血压及水肿症状加剧。假使食用过多的碳酸饮料、糖果、巧克力等,具有超高热量却营养素零分的食物,反而会造成体重增加太快、超重的问题。   禁忌20、避免酒精   酒精会通过胎盘进入胎儿血流造成流产及「胎儿酒精症候群」,包括低的出生体重且日后生长迟滞、智力不足、也可能会有心脏、脑部等的畸形,为了下一代健康着想、孕妇最好不要喝酒。 禁忌21、避免茶、咖啡、可乐等含咖啡因的饮料   由于茶叶中的单宁酸会降低人体对铁质的正常吸收率,易造成缺铁性贫血,孕妈咪们最好一天不超过饮用2杯以上。习惯每日一杯咖啡的孕妈咪们,最好选择无咖啡因的咖啡或饮料,区医师建议,孕妈咪可以新鲜果汁、牛奶取代咖啡、浓茶,让身体健康又零负担。
作者: mataifuying    时间: 2012-5-17 11:18
禁忌22、孕妇焦虑易使孩子成长中出现情绪问题   英国精神病学家的研究显示,孕妇过度焦虑不只是增加胎儿的风险,还易使他们在日后的成长中发生情绪和行为方面等问题。   专家在对怀孕18-32周的孕妇进行的研究中发现,沮丧和焦虑程度高的孕妇,生下的孩子在4岁左右就会出现不同程度的行为和情绪问题,如过度活跃、无法集中精力等,发生率是正常人的2-3倍。 专家认为,焦虑和沮丧情绪使孕妇内分泌系统发生了异常。由此,对胎儿大脑发育造成不良影响,增加了孩子在未来的发育过程中的异常概率。 禁忌23、精神刺激对头3个月的孕妇伤害最大   美国科学家报告,通过对经历了1994年6.8级地震的孕妇进行调查发现,处于怀孕头3个月的孕妇,比怀孕中晚期或已分娩过的女性更易受到精神刺激的损害,导致早产。   调查发现,孕期处于头3个月的孕妇,经历地震刺激后大多在第38孕周分娩;孕期处于最后3个月的孕妇,分娩往往是在第39孕周。由此可见,精神刺激对早期妊娠的伤害性最大,这个时期是一个特别易伤期。 禁忌24、孕妇情绪紧张可致使胎儿血压升高   澳大利亚科学家通过对绵羊的实验表明,孕妇在怀孕早期精神紧张,即或短短2天,也可能会引起胎儿血压升高以及肾功能紊乱。   研究专家认为,在绵羊身上的这一发现,与人遇到精神紧张时的情况很相似,因而对胎儿的影响也一样,并会影响以后的生活。专家指出,孕妇在孕期避免服用药物和进食某些食物固然重要,但也应想尽一切办法避免精神紧张。不过,遗传易致精神紧张在这里是一个关键因素。也就是说,引起精神紧张的作用力对于不同的人有很大差异。
作者: mataifuying    时间: 2012-5-17 11:18
禁忌25、孕妇紧张会使自身免疫力下降   国内外研究显示,女性在怀孕及分娩前后,如果心理经常处于焦虑状态中,那么自身免疫力就会相对较低。 禁忌26、妊娠态度对胎儿的身心发育影响最大   法国医学专家指出,在孕妇的心理状态中,以她们对胎儿的态度和心理压力对胎儿生长发育影响最大。   专家通过对数千名孕妇的调研结果发现,希望分娩的孕妇,所生的孩子与不希望分娩孕妇的孩子相比,无论从心理上还是身体上,在出生时和出生后前者都比后者健康。比如,前者发生早产和低体重儿比率高,精神行为异常者多,特别是拒绝生育的母亲,所生的孩子很多都易患消化系统疾病,或孩子大多感觉迟钝,体弱无力。   因此,专家向孕妇提出忠告,要想生个身心健康的孩子,对待胎儿的态度必须是愉快和积极的,不应是拒绝和不愿意的,否则会影响胎儿的身心健康。 禁忌27、怀孕之前最好做好心理准备   国内外专家研究显示,女性怀孕期间的心理状态与情绪变化,不仅影响自身的身体状况,而且对体内的胎儿发育以及孩子成年后的性格、心理素质发育都有直接影响。   专家指出:有心理准备的孕妇与没有心理准备的孕妇相比,前者的妊娠生活较后者更为愉快、顺利、平和。同时,她们的妊娠反应轻,孕期中并发症较少,胎儿健康成长在优良的环境中,分娩时也较顺利。因此,准备要孩子的夫妻,在孕前就应该从心理和精神上做好各种准备。包括从心理上接受怀孕期特殊的变化,如形体、饮食、情绪、生活习惯变化;接受小生命诞生后使夫妻生活空间和自由度比以前变小的变化;接受孩子出生后夫妻双方自觉或不自觉地将自己的情感转移的变化;接受妻子怀孕后丈夫需要比任何时候都尽更多责任的变化,如体贴、理解、照顾等。要以平和、自然的心情和愉快、积极的态度,迎接怀孕和分娩。
作者: mataifuying    时间: 2012-5-17 11:19
禁忌28、过去曾有流产的经验:   如果准妈妈过去曾经流产过,那么医师会建议孕妇怀孕前几个月最好禁止性生活,直到流产的危险期过去为止。 禁忌29、已有流产的威胁存在时:   如果准妈妈在性交当时或之后有阴道流血的情形,或有下腹疼痛的现象,应找医师检查一下,若有流产的迹象,应暂时停止性生活。 禁忌30、准爸爸患有性病:   性病的病菌会在性交时传染给孕妇及胎儿,因此在彻底治愈之前,应禁止性生活。 禁忌31、准妈妈阴道发炎:   在性交时会将病菌传染给胎儿,因此在彻底治愈之前,应禁止性生活。搔痒难耐,阴道炎的罪过 禁忌32、胎盘有问题时:   如果准妈妈有前置胎盘,或胎盘与子宫连接不紧密时,性交可能会导致流产,应暂时停止性生活,等情况稳定后才可恢复性生活。 禁忌33、子宫收缩太频繁:   如果准妈妈发现自己子宫收缩太频繁,为了避免发生早产,还是要避免性生活,并找医师检查一下。孕妇性生活姿势之戒律 禁忌34、子宫闭锁不全:   随时都有流产的危险,应避免性生活。 禁忌35、早期破水:   若未到预产期,此时孕妇须安胎,但因保护胎儿的羊膜已破裂,病菌可能会进入子宫而感染胎儿,所以此时应避免性生活
作者: mataifuying    时间: 2012-5-17 11:20
禁忌36、不要戴隐形眼镜   孕妇角膜的含水量比常人高,若戴隐形眼镜,容易因为缺氧导致角膜水肿,从而引发角膜发炎、溃疡,甚至最终导致失明。同时,孕妇的角膜曲度也会随着怀孕周期及个人体质而改变,使近视的度数增加或减少。如果勉强戴隐形眼镜,容易因为不适而造成眼球新生血管明显损伤,甚至导致角膜上皮剥落。   戴隐形眼镜孕妇角膜的含水量比常人高,若戴隐形眼镜,容易因为缺氧导致角膜水肿,从而引发角膜发炎、溃疡,甚至最终导致失明。同时,孕妇的角膜曲度也会随着怀孕周期及个人体质而改变,使近视的度数增加或减少。如果勉强戴隐形眼镜,容易因为不适而造成眼球新生血管明显损伤,甚至导致角膜上皮剥落。另外,一旦隐形眼镜不洁,极易滋生细菌,造成角膜发炎、溃疡,甚至失明。眼镜族孕妈咪爱眼秘籍 禁忌37、不要吃火锅   吃嫩火锅据有关部门检查测定,羊群中弓形虫的感染率为61.4%。弓形虫的幼虫往往藏匿在受感染的羊肉细胞中,而吃火锅时的短时加热并不能杀死寄生在肉片细胞内的弓形虫幼虫,进食后幼虫可在肠道中穿过肠壁随血液扩散至全身,并通过胎盘传染给胎儿,严重者可发生流产、死胎,或影响胎儿脑的发育而发生小头、大头(脑积水)或无脑儿等畸形。 禁忌38、不要吸热水澡   洗热水澡高热可造成胎儿神经细胞死亡,使脑神经细胞数目减少,而脑神经细胞死亡后是不能再生的,只能靠一些胶质细胞来代替。这些胶质细胞缺乏神经细胞的生理机能,因而影响智力和其他脑机能,使孩子智力低下,反应力差。 禁忌39、不能大量补钙和鱼肝油   大量补钙和鱼肝油长期大量食用鱼肝油和钙质食品,会引起食欲减退、皮肤发痒、毛发脱落、感觉过敏、眼球突出等。同时,血中钙浓度过高,会出现肌肉软弱无力、呕吐和心律失常等,这些对胎儿生长都是没有好处的。有的胎儿生下时已萌出牙齿,除了婴儿早熟的缘故,另一个可能是由于孕妇在妊娠期间,大量服用维生素A和钙制剂或含钙质的食品,使胎儿的牙滤泡在宫内过早钙化而萌出。如果因治病需要,应按医嘱服用。 禁忌40、准妈妈忌染烫发   染烫发最好等到怀孕三个月以后,因为怀孕三个月前胎儿正值器官发育期,最容易造成畸形。应尽量减少染发的次数,以免累积的药物造成影响。染发或烫发可以只处理头发中、尾段的部分,减少头皮药物的吸收或是过敏。 禁忌41、不可饲养宠物   怀孕期间不要接触小动物,以防传染疾病,尤其是弓形虫病。无论如何,要避免和小动物接触,包括被小动物(尤其是粪便)污染的东西。 禁忌42、孕期要放家电辐射   最近有研究报告指出,孕妇每周使用20小时以上计算机,其流产率增加80%,同时也增加畸形儿出生率。我国对25个省、市、自治区的医用X线职业受辐射人员作调查,发现生育率、不孕率无明显差别,但自然流产率、多胎率、新生儿死亡率明显高于对照组。20 种先天畸形和遗传病的发生率,职业辐射组与对照组分别为9.10‰与4.2‰,统计学处理有显着差异。   有观点认为,以孕龄6周以前的辐射敏感性最高,而小剂量照射造成胎儿及功能发育致畸形的,以妊娠8至15周胎儿遭受电离辐射产生儿童智力低下的危险性最大。一些专家认为妊娠头三个月的危险比妊娠中、晚期的危险大得多。也有的科学家提出,孕妇在怀孕期的前三个月要避免接触电磁辐射。因为当胚胎在母体内时,对有害因素的毒性作用比成人敏感,受到电磁辐射后,将产生不良的影响。如果是在胚胎形成期,受到电磁辐射,有可能导致流产;如果是在器官形成期,正在发育的器官可能产生畸形。即使在胎儿的发育期,若受到辐射,也可能损伤中枢神经系统,导致婴儿智力低下。
作者: mataifuying    时间: 2012-5-17 15:08
没人顶呀,........:~
作者: 2580431551    时间: 2012-5-18 12:15
好全面哦 谢谢分享了
作者: wangzibaobei    时间: 2012-5-31 11:13
学习了,顶一下吧
作者: xiaohuahua    时间: 2012-6-1 14:46
太多了,看了后面,忘了前面!
作者: marry20172    时间: 2012-6-4 09:24
收藏了,慢慢看:tusiji25:
作者: wanglimin110119    时间: 2012-6-4 21:46
杭州馨雨室内环境检测治理有限公司温馨提醒,为了你们的健康请注意身边环境。
作者: 877943471@qq.co    时间: 2012-8-5 15:38
胎儿身体各部位的器官,大部分在怀孕早期的5-12周发生和形成。此时,也是最容易受外界影响的时期。特别是那些尚不知自己是否怀孕的妇女,更容易给腹中胎儿带来意外伤害。 下面的情况,很容易造成婴儿畸形,所以有怀孕可能的女性,即使认为自己没有怀孕,也要注意。 一、风疹和畸形 风疹的别名叫做"三日麻疹"。孩童得上这种病时,从病名可以看出,那是很轻的病。但孕妇如果在怀孕12周内得上这种病,会使胎儿的眼睛、耳朵、心脏出现异常,并且令人担心的是,可能生出心脏畸形、小头症、精神薄弱、白内障、耳聋等所谓先天风疹综合症,属先天异常的婴儿。 一般说来,如母体被毒性强烈的病毒感染,就会胎死宫内,以至流产,绝不会生出畸形儿。 但是,如果风疹的病毒毒性不强,胎儿不至于死亡,病毒容易从母体通过胎盘进入胎儿的身体,导致畸形。 在怀孕早期,风疹给予胎儿的不良影响,用数字也可以得到证实。据调查,孕妇在怀孕早期患风疹时,畸形儿的发生率是: 1、怀孕4周前得病的占58-60%。 2、怀孕5-8周占12-36%。 3、怀孕9-12周占7.9-15%。 4、怀孕13-16周占7%以下。 因为风疹的症状很象感冒,所以常被误认为感冒,有时得上了风疹,不知不觉就好了。但是不管症状有多轻,也会感染胎儿的,所以切不可粗心大意。 二、流感等预防接种的影响 除风疹外,还有各种的病毒感染。虽然不见得所有的感染都直接与畸形有关系,但整个怀孕期,特别是在怀孕早期,不会什么病都不得。不要以为流行感冒等只不过是单纯的感冒而已。 注意在流行时要严格消毒,并避免到人多的地方去。 可是,感冒流行时,倒底该不该预防接种呢?因为预防接种时是往体内注射细菌和病毒,所以不能说是百分之百的安全无害。 因此,在怀孕期还是以不接受预防接种为好。特别是在对胎儿影响最大的怀孕早期,更应回避。 在整个怀孕期都应禁止接种麻疹、风疹、小儿麻痹等疫苗。 因为这些都使用活的病毒,虽说毒性不大,但还是有危险的。 三、药物对胎儿的影响 因用药物而使胎儿发生畸形的,多是在怀孕早期,一般是在还未发觉怀孕的相当早的时期。所以,女性即使是在非怀孕期,用药也要慎重。 孕妇在使用药物方面,最重要的事情是不要自作主张,或只听药房的意见就服用,一定要向医生请教,只能服用医生处方的药,并应遵照医嘱服用。 本文来自www.bestbaby360.cn《怀孕早期须特别注意的事项》
作者: 415469471@qq.co    时间: 2012-9-1 11:07
学习了 万恶的十个字啊.....
作者: 240039943@qq.co    时间: 2012-9-26 20:44
妊娠第一个月   ◎ 孕妇须知:   在妊娠第一个月大部分孕妇没有什么反应。   第一个月是神经管、四肢、眼睛开始分化时期,此时一旦遇到有害物质,这些组织和器官的细胞就停止发育而残缺不全,出现畸形。   不要到剧院、舞厅、商店等人集聚的地方,避免与患流感、风疹、传染性肝炎等患者接触。尽量不用药。病毒和药物都可能影响宝宝的发育。   远离电磁污染,听音响、看电视时要保持一定的距离。尽量少用电脑、微波炉、手机等。暖气刚停的时候,孕妇不要睡电热毯,因为它可以产生电磁场,对孕妇和胎儿存在危害。   避免饮浓茶、浓咖啡及可乐型饮料,孕妇最理想的饮料是白开水。   洗衣要用肥皂,不宜用洗衣粉;洗碗要选用不含有害物质的洗洁精。   你在切生肉后一定要洗手,炒菜、吃涮羊肉等时一定要把肉炒熟涮透。以防生肉中的弓形体原虫感染胎儿。   淘米、洗菜不要将手直接浸入冷水中,寒冷刺激有诱发流产的危险。没有热水器的家庭要买几副胶皮手套。   妊娠第一个月,宝宝需要的营养并不多。不过从现在开始必须培养良好的饮食习惯,不挑食,不偏食,保持营养平衡。      妊娠第二个月   ◎ 孕妇须知:   第5周后,胚胎进入器官分化期,易感性最大,避开病毒、有毒化学物质、放射线仍是至关重要的。   如果你月经过期7天,就应到医院确证是否怀孕。   早孕反应是从妊娠4-7周开始的,反应的时间、症状、程度因人而异。少数孕妇反应严重,80%的孕妇有反应,也有部分孕妇无反应。   妊娠反应一般表现为恶心、食欲减退,空腹时要吐,头晕乏力,不能闻油烟或异味。这些反应怀孕三个月后会自然消失。   每天增加一小时睡眠时间,注意休息。   保证充足的氧气,每天到绿地或林荫中散步一小时。   精神愉快十分重要。你和宝宝的神经系统虽然没有直接联系,但有血液物质及内分泌的交流,你的情绪变化会引起某些化学物质的变化。   在饮食上,应选择清淡可口和易消化的食品。此时,能吃多少就吃多少,不必太介意营养够不够的问题。   注意不要缺水,让体内的有毒物质能及时从尿中排出。   这一时期最容易发生先兆流产和自然流产,应避免用力的动作。   妊娠第三个月   ◎ 孕妇须知:   本月仍然是胎儿最易致畸时期,怀孕的准妈妈们谨防各种病毒和化学毒物的侵害。   如果胃口不好,要吃得精,多吃蛋白质含量丰富的事物及新鲜水果、蔬菜等。制作上要清淡、爽口。   如果你呕吐得厉害,要去医院检查,输液治疗很有效。   如果你感到腰酸、腰痛,可吃一些阿胶,将十克阿胶与适量白糖加水蒸食。或者服用几天六味地黄丸,每日二次,一次一丸。一般而言,正常孕妇不会有腰痛的感觉,多为先兆流产征兆,应引起重视,及时治疗。   要保证充足的睡眠,每天中午最好睡一到二小时。   在体内大量雌激素的影响下,从本月起,口腔出现一些变化,如牙龈充血、水肿以及牙龈乳头肥大增生,触之极易出血,医学上称此为妊娠牙龈炎。孕妇要坚持早、晚认真刷牙,漱口,防止细菌在口腔内繁殖。   温度适宜时每天应到公园、绿地散步一小时。   蚊虫叮咬后,切忌涂用清凉油。   妊娠第四个月   ◎ 孕妇须知:   进入第四个月,早孕反应消失。   你需要增加营养,要保证食物的质量,使营养平衡。从各种食物中普遍吸收各种营养素。对生成胎儿的血、肉、骨骼起着重要作用的蛋白质、钙、铁等成分,这个阶段的需求量比平时大得多。由于维生素与钙的作用,促进骨骼生长的维生素D比平常的需要量多出四倍。热量只需增加百分之五至十。   第四个月是宝宝长牙根的时期,你要多吃含钙的食物,让孩子在胎里就长上坚固的牙根。注意少吃含白砂糖多的食物,因为白砂糖有消耗钙是副作用,且易引起发胖。   你可选用红糖,红糖中钙的含量比同量的白糖多两倍,铁质比白糖多一倍,还有人体所需的多种营养物质。有益气、补中、化食和健脾暖胃等作用。   少吃含盐多的食品,盐分吸收太多,会在后期引起浮肿和妊娠中毒症。   节制冷饮。   夏季不要长时间地使用电风扇,在有空调的屋子里不要呆得太久。   饭量增加后,容易便秘。预防便秘应多吃粗粮及粗纤维果菜,多饮水,多活动。还可以饮些酸牛奶和蜂蜜,起到润肠通便作用。切不可滥用泻药,有可能引起子宫收缩而导致流产、早产。   最好每天洗澡。洗澡不要过冷或过热,以34~35℃为宜,要选择淋浴或擦浴。内衣要选择通气性、吸湿性好的纯棉织品,每天换洗。有实验证明,化纤乳罩是产后乳水足的重要原因。   妊娠第五个月   ◎ 孕妇须知:   刚出现胎动时好象肠子在蠕动,这时的胎动不很活跃,而且不一定每天都能感觉到,不必由于有一天没有感到胎动就惊慌失措。   注意你的体重。妊娠中的妇女体重平均要增加10~12.5公斤,母亲肥胖容易诱发糖尿病、妊娠中毒症等,引起胎儿发育不正常。   有条件的话,在家中备体重计,一星期称一次。怀孕中期,每周体重增加不超过500克。   增大的子宫使你必须采用侧卧位睡眠,尤以左侧位为好。不过,单一的左侧卧位会使心脏受压,所以适当的左右交替是必要的。   为了翻身方便,不宜睡软床。   由于怀孕后体内激素的变化,可能会发生皮肤瘙痒。孕妇皮肤瘙痒是妊娠期较常见的生理现象,不需要特殊治疗,孩子出世后就会消失。经常洗澡、勤换内衣、避免吃刺激性食物、保证睡眠充足、保证大便通畅,都有助于减轻皮肤瘙痒。   发生腿抽筋现象主要是因孕妇血液中缺钙造成的。   面部出现蝴蝶形“妊娠斑”的孕妇外出时应戴遮阳帽。   这个月的产前检查要做B超,以了解胎儿的大小、活动情况、心跳、羊水量、胎盘位置、器官发育情况等。     妊娠第六个月   ◎ 孕妇须知:   应该穿上腹部宽松的孕妇服装。衣料选用轻软、透气、吸湿性好的真丝、纯棉织品为佳,不宜用化纤类织品。   由于钙质等成分被胎儿大量摄取,你有时会牙痛或患口腔炎,注意口腔卫生。   此期有的孕妇会出现脚面或小腿浮肿现象,站立、蹲坐太久或腰带扎得过紧,浮肿就会加重。一般浮肿不伴随血压高、尿蛋白,属于怀孕后的正常现象。   如果浮肿逐渐加重,要到医院检查。   注意防止便秘,多吃含粗纤维的食物,如绿叶蔬菜、水果等,还应多饮水,每天至少喝六杯开水。有浮肿的孕妇晚上少喝水,白天要喝够量。   妊娠期易患尿路感染。多喝水是保证尿流畅通的有效方法。   实验证明,妊娠六个月的胎儿已具备了记忆、听力和学习的能力。可以开始音乐胎教。保证充足的睡眠,适当的活动及良好的营养补充。最关键的是保持愉快的心情.   妊娠第七个月   ◎ 孕妇须知:   保证充足的睡眠。睡眠中母亲的脑下垂体会不断产生促进胎儿生长的荷尔蒙。   食物的质比量重要,宜多供给动物性食品和豆类食品。提倡食物的多样化。   要学会腹式呼吸,它可以将充足的氧气输送给胎儿。正确的姿势是:背后靠一小靠垫,把膝盖伸直,全身放松,把手轻轻放在肚子上。然后开始做腹式呼吸,用鼻子吸气,直到肚子膨胀起来;吐气时,把嘴缩小,慢慢地、有力地坚持到最后,将身体内的空气全部吐出注意吐气的时候要比 吸气的时候用力,慢慢地吐。每天做三次以上。   此期的胎教应继续给胎儿听音乐。此外,抚摩你的腹部也是很好的胎教方法。抚摩的动作有摸、摇、搓或轻轻拍等,一天3至4次,当能摸出胎头、背部及四肢时,可进行轻轻拍摸。在抚摩的同时,与胎儿对话,对胎儿更有好处,父亲也应参与对胎儿的抚摩和对话。   要进行乳房清洗、按摩。此期孕妇脚容易浮肿,睡觉时,最好把脚稍微垫高一些。   妊娠第八个月   ◎ 孕妇须知:   到了孕晚期,谨防妊娠中毒症。 妊娠中毒症的主要表现有:浮肿、蛋白尿、高血压。控制体重,保持营养平衡和足够的睡眠是预防该症的有效措施。   可以利用胎动对宝宝进行家庭监护。每天早中晚各测一小时,三次数字相加乘以四即为十二小时的胎动数。正常30~100次之间。   如胎动每小时低于3次或比前一天下降一半以上,说明胎儿在宫内有缺氧现象,应到医院急诊。   为了防止以后哺乳时发生乳头皲裂,经常擦洗乳头,然后涂一些油脂。   对哺乳充满自信的心态将是产后母乳喂养成功的基本保证。   应多吃营养价值较高的蛋白质,含有矿物质和维生素的食物。要控制脂肪和淀粉类食物的摄入,以免胎儿过胖,给分娩带来困难。   腹部擦液体维生素E或油脂,以增加腹部皮肤的弹性,减少妊娠线的出现。切忌慵懒,随意打发日子。   妊娠第九个月   ◎ 孕妇须知:   越来越大的腹部使你心慌气喘、胃部胀满,要注意一次进食不要太多,少食多餐,把吃零食也算作饮食的一部分。   不刺眼的温柔的光,能增强胎儿大脑对明暗反应的节奏性,促进大脑的发育和成熟。建议未来的爸爸用手电筒移动照射未来妈妈的腹部,训练宝宝对光的敏感性。   随着腹部的膨大,消化功能继续减退,更加容易引起便秘。多吃些薯类、海草类及含纤维多的蔬菜。   沉重的身体加重了腿部肌肉的负担,会抽筋、疼痛,你睡觉前可以按摩腿部或将脚垫高。        许多孕妇会腰痛,不必太介意,分娩后自然痊愈。   由于精神上的疲劳和不安,以及胎动、睡眠姿势受限制等因素,你可能会经常失眠。不必为此烦恼,睡不着干脆看一会书,心平气和自然能够入睡了。   离预产期还很远,却多次出现宫缩般的疼痛,或者出血,这就是早产的症状,应立刻到医院检查。   到了安排家事的时候了,因为你随时可能突然住院。不要因主妇不在,使家人措手不及。   就要到冲刺的时候了,不要以肚子为借口放纵自己酣吃酣睡,适量运动有助于你顺利分娩。   铜仁市妇女儿童医院,是铜仁医院中唯一一所集医疗,保健,科研,教学为一体的现代化妇儿专科医院,是铜仁妇女儿童医院开设妇科,产科,儿科,不孕不育,无痛人流专科等特色科室,是最好的铜仁妇科医院,铜仁儿科医院,铜仁人流医院.铜仁妇女儿童医院坚持维护妇女儿童身心健康的宗旨,是铜仁医保定点医院。与专家即时沟通》》
作者: 846490527@qq.co    时间: 2012-12-10 14:28
非常全面,楼主辛苦了。:kaomao2:
作者: qzoned637683b78    时间: 2013-4-20 17:27
我正准备做妈妈了看了楼主的这个,的确学习了。
作者: qzone22985bc383    时间: 2013-4-20 17:27
写的真好,顶一个。
作者: qzone263608cdfc    时间: 2013-4-20 17:27
感谢楼主的经验分享,我刚结婚正准备要孩子,你说的这些就像及时雨一样,谢谢啦!
作者: qzoneb667a6e4bb    时间: 2013-4-20 17:27
楼主写的真的不错啊,学习了,支持楼主啊
作者: qzonec77aeecfbf    时间: 2013-4-20 17:28
现在做准妈妈准爸爸都不简单呀,学习中。。。
作者: qzone4e089c027d    时间: 2013-4-20 17:28
谢谢,学习了,备孕真的很关键的哟!
作者: qzonecdea86e3cb    时间: 2013-4-20 17:28
楼主说的很全面,学些了,谢谢哟
作者: qzonede82cb1a22    时间: 2013-4-20 17:28
备孕前这么多工作要做,真是谢谢楼主啦,以前我真是一窍不通,这下大长见识啦!
作者: qzone7dc19a8a00    时间: 2013-4-20 17:28
看了这个真的学了不少的,等级老婆回家讲给她听下。
作者: qzone4f9b57d7e7    时间: 2013-4-20 17:28
很有用,谢谢你的总结,我记住了
作者: qzoned637683b78    时间: 2013-4-20 17:28
哦,谢谢呀,要注意这么多呀,原来还不知道呢!
作者: qzone22985bc383    时间: 2013-4-20 17:28
这个很全面,记下来给我老婆看,生个漂亮儿子,哈哈
作者: qzone263608cdfc    时间: 2013-4-20 17:28
看了楼主的这个,的确学习了,谢谢呀
作者: qzoneb667a6e4bb    时间: 2013-4-20 17:28
楼主这贴很有用!谢啦!准爸妈们快学习学习!
作者: qzonec77aeecfbf    时间: 2013-4-20 17:28
原来备孕有这么多得注意事项啊
作者: qzone4e089c027d    时间: 2013-4-20 17:28
这么好的帖子一定要顶啊,准妈妈都来看看,要不很多东西都不知道
作者: qzonecdea86e3cb    时间: 2013-4-20 17:28
谢谢楼主了,备孕很关键啊,是一篇好文章啊
作者: qzonede82cb1a22    时间: 2013-4-20 17:29
原来生个宝宝这么多讲究,以前都不知道呢。谢谢楼主告诉。
作者: qzone7dc19a8a00    时间: 2013-4-20 17:29
谢谢,很全面,已经快要做妈妈了,值得参考!!!
作者: qzone4f9b57d7e7    时间: 2013-4-20 17:29
这个对年轻人太有帮助了,收藏了,以后肯定有用,感谢楼主
作者: qzoned637683b78    时间: 2013-4-20 17:30
谢谢楼主的普及,很全面,推荐给朋友看看,谢谢
作者: qzone22985bc383    时间: 2013-4-20 17:31
怀孕是一件大事,即将当父母的要好好看看这篇文章。
作者: qzone263608cdfc    时间: 2013-4-20 17:31
我很快也要做爸爸了,有时间让老婆也来看看。
作者: qzoneb667a6e4bb    时间: 2013-4-20 17:31
楼主真是有心人,这种知识是每一个要当父母的人都应该知道的。
作者: qzonec77aeecfbf    时间: 2013-4-20 17:31
好帖子,应该顶一下,楼主很有才,支持一下。
作者: qzone4e089c027d    时间: 2013-4-20 17:31
原来备孕前的准备工作这么有讲究,不看不知道,我一定要记住,为以后做准备!
作者: qzonecdea86e3cb    时间: 2013-4-20 17:31
完善母婴健康计划是生宝宝的重要一点啊
作者: qzonede82cb1a22    时间: 2013-4-20 17:31
备孕前的准备工作需要很多准备工作,这些知识应该掌握。
作者: qzone7dc19a8a00    时间: 2013-4-20 17:31
备孕是很关键的啊,楼主的文章有很多的知识,大家都应该了解一下。
作者: qzone4f9b57d7e7    时间: 2013-4-20 17:31
谢谢楼主的帖子,今天真是受益匪浅啊!
作者: qzoned637683b78    时间: 2013-4-20 17:31
看了上面写得,我终于弄清都有哪些准备工作了
作者: qzone22985bc383    时间: 2013-4-20 17:32
生个健康宝宝的必须了解的知识,真的很重要啊。
作者: qzone263608cdfc    时间: 2013-4-20 17:32
真是备孕知识大全啊,学习了
作者: qzoneb667a6e4bb    时间: 2013-4-20 17:32
备孕前的准备工作真的有学问啊,看了以后受益匪浅啊
作者: qzonec77aeecfbf    时间: 2013-4-20 17:32
只有准备充分才能有健康的宝宝啊。不错
作者: qzone4e089c027d    时间: 2013-4-20 17:32
生个健康的宝宝太重要了,楼主的文章真的很受益。
作者: qzonecdea86e3cb    时间: 2013-4-20 17:32
参考一下,学习一下,准备一下,好啊
作者: qzonede82cb1a22    时间: 2013-4-20 17:32
很长知识,楼主说博客每天跟新,我会关注的。
作者: qzone7dc19a8a00    时间: 2013-4-20 17:32
看了楼主的贴子才清楚,生一个健康的宝宝要做好多的准备。
作者: qzone4f9b57d7e7    时间: 2013-4-20 17:32
楼主好细心啊,年轻的我们是应该多学习一下,争取生一个健健康康的宝宝,支持支持
作者: qzoned637683b78    时间: 2013-4-20 17:32
楼主好人啊,这么详细的备孕工作啊,顶起来
作者: qzone22985bc383    时间: 2013-4-20 17:32
给自己制定一套锻炼身体的计划,生个健康宝贝
作者: qzone263608cdfc    时间: 2013-4-20 17:33
学了很多东西啊,为受孕做好营养储备。
作者: qzoneb667a6e4bb    时间: 2013-4-20 17:33
备孕前的准备工作不能放松啊,一定要精心准备啊
作者: qzonec77aeecfbf    时间: 2013-4-20 17:33
看来生宝宝真的要进行准备啊,我一定要记住
作者: qzone4e089c027d    时间: 2013-4-20 17:33
谢谢楼主的共享,学习了很多备孕知识
作者: qzonecdea86e3cb    时间: 2013-4-20 17:33
楼主写的真好啊,对我们很值得借鉴的地方
作者: qzonede82cb1a22    时间: 2013-4-20 17:33
很有讲究啊,备孕前的准备 ,今天学到很多啊
作者: qzone7dc19a8a00    时间: 2013-4-20 17:33
到时候给我的姐妹们推荐一下这个文章,收获多多啊
作者: qzone4f9b57d7e7    时间: 2013-4-20 17:33
生宝宝有这么多的准备啊,我也当一个合格的妈妈
作者: qzoned637683b78    时间: 2013-4-20 17:33
我知道了,多吃新鲜的水果和蔬菜,增加维生素。
作者: qzone22985bc383    时间: 2013-4-20 17:33
文章可以帮助我们了解到自己备孕的一些注意的问题
作者: qzone263608cdfc    时间: 2013-4-20 17:34
需提前三个月开始营养储备,楼主真是有心人,顶
作者: qzoneb667a6e4bb    时间: 2013-4-20 17:34
楼主真的不简单啊,让我们学到很多备孕常识
作者: qzonec77aeecfbf    时间: 2013-4-20 17:34
谢谢楼主的推荐,好帖子一定顶
作者: qzone4e089c027d    时间: 2013-4-20 17:34
有备无患啊,知道了很多备孕知识
作者: qzonecdea86e3cb    时间: 2013-4-20 17:34
赞一个好文章啊,我知道如何去备孕了
作者: qzonede82cb1a22    时间: 2013-4-20 17:34
大家都要好好读读,有帮助的谢谢
作者: qzone7dc19a8a00    时间: 2013-4-20 17:34
怀孕居然还能这么多的知识,谢谢楼主的分享了。
作者: qzone4f9b57d7e7    时间: 2013-4-20 17:34
这样的帖子必须顶啊,支持分享,为那些准备要孩子的人们提供了太宝贵的知识啦
作者: qzoned637683b78    时间: 2013-4-20 17:34
这真是神了,我家楼下那女的岁数都40多了,说怀上就怀上了。后来问问。说是用了易源维尔的清古孕方啊。听起来有点假吧。但这就是我身边的事。无语了。现在真是科技发达的世界啊。
作者: qzone22985bc383    时间: 2013-4-20 17:34
给备孕的准妈推荐个好地方。国美在线,母婴频道 买母婴用品便宜,放心!
作者: qzone263608cdfc    时间: 2013-4-20 17:35
我正准备做妈妈了看了楼主的这个,的确学习了。
作者: qzoneb667a6e4bb    时间: 2013-4-20 17:35
写的真好,顶一个。
作者: qzonec77aeecfbf    时间: 2013-4-20 17:35
感谢楼主的经验分享,我刚结婚正准备要孩子,你说的这些就像及时雨一样,谢谢啦!
作者: qzone4e089c027d    时间: 2013-4-20 17:35
楼主写的真的不错啊,学习了,支持楼主啊
作者: qzonecdea86e3cb    时间: 2013-4-20 17:35
现在做准妈妈准爸爸都不简单呀,学习中。。。
作者: qzonede82cb1a22    时间: 2013-4-20 17:35
谢谢,学习了,备孕真的很关键的哟!
作者: qzone7dc19a8a00    时间: 2013-4-20 17:35
楼主说的很全面,学些了,谢谢哟
作者: qzone4f9b57d7e7    时间: 2013-4-20 17:35
备孕前这么多工作要做,真是谢谢楼主啦,以前我真是一窍不通,这下大长见识啦!
作者: qzoned637683b78    时间: 2013-4-20 17:35
看了这个真的学了不少的,等级老婆回家讲给她听下。
作者: qzone22985bc383    时间: 2013-4-20 17:35
很有用,谢谢你的总结,我记住了
作者: qzone263608cdfc    时间: 2013-4-20 17:36
哦,谢谢呀,要注意这么多呀,原来还不知道呢!
作者: qzoneb667a6e4bb    时间: 2013-4-20 17:36
这个很全面,记下来给我老婆看,生个漂亮儿子,哈哈




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